「為什麼不可以哭? 人,一定要學會哭!」

by li xuan
you should be crying

上一次哭泣是什麼時候呢?還記得嗎?,每當哭泣時你會對身旁的人說什麼? 「不要哭、有什麼好哭的」是你常聽到的話語,還是經常對人說的話語?脫口而出的請他人不要哭,是對他人的遭遇甚是了解,還是只想請人閉嘴? 到底為什麼要叫人不要哭?或是為什麼人不可以哭?

  • 莫名想哭
  • 愛自己練習
  • 情緒低落

為什麼不能哭?

請不要誤會,並非無理取鬧的哭
從小華人的教育體制
當面臨哭泣情況時
傳統父母多半不會安慰
脫口而出多半是:不要哭了!
或是戲謔的口吻:有甚麼好哭的?

難道哭,是不對的行為嗎?並不是
哭,是一種能量的釋放
一種情緒的宣洩
累積著生活的點滴
那些過往的不堪、不滿、不順遂以及委屈
那為何連哭都要委屈自己?

最了解自己的人不是別人,是自己
他們隨口的一句不要哭了
為何要當真?
其實他們也不把你的傷心當一回事
否則怎會脫口而出這麼不明所以
不負責任的話語,不是嗎?
他們不想了解,只想請你盡快閉嘴

逞強還是堅強?

不敢哭的人,是堅強,還是逞強?
高塔也會有垮掉的一天
是那些日積月累的隙縫所侵蝕而成
覺得委屈了就釋放能量
有甚麼不好?

這世界精神有病的人不少
大家表面都是正常人
但思想上的抑鬱卻是日益嚴正
他們一開始就是這樣嗎?
還是日積月累的負能量
社會的攀比、壓抑造成的?


堅強是貶抑還是襃?
表面堅強但精神世界萎靡
這樣算堅強嗎?
這樣的日子能走多久呢?

傾聽的重要性

想哭就勇敢地哭
哭完了,記得擦乾眼淚繼續向前
不要想哭又不敢哭
背著枷鎖般前行
自己窒礙難行
別人也覺得甚是詭異

世上無白馬王子
人人皆凡人
不會有人乘風破浪來拯救誰
能拯救自己的只有自己

如果不會安慰人
那沒關係
至少做好一個陪伴者
靜靜地聽
不要叫別人不要哭
因為你不知道他人的經歷
也不知道她受了多少的委屈

別說甚麼可以感同身受這種話
我們都不是別人
何來感同身受之說?

小故事分享

故事一

家父是個木訥鄉下男子
非常誠懇且樸實木訥
某次高中放學在路上邊走邊大哭
家父就說:是有什麼好哭的?
不就是晚一點回家,晚一點去跨年

人生不同的階段所重視的事皆不同
那時對於跨年的期望甚高
因此當時間被攪亂
失望也隨之無限擴大

哭得極其傷心,極其委屈
咒罵著教官硬是訓話全校1小時才肯放學
加上家父的不解
硬是大聲地回嘴:我為什麼不可以哭?
家父沉默了,而後我盡情地大哭
讓所有委屈跟期望落空隨著眼淚流下而後消失
對阿,為什麼我不可以哭?

哭不是因為懦弱
是因為委屈、不甘心、不堪、難過、喜極而泣
哭分很多種
哭是一種能量的釋放
請不要阻止任何人釋放能量

在這人人都有病的世界裡
靜靜做個陪伴者就好,好嗎?

故事二

最近從黃金海岸轉移到凱恩斯
因分公司間 的交接未做好
導致失去了這份工作
凱恩斯公司分本不知道我要來

聯繫了2次凱恩斯公司+打電話
都沒人回覆
這1個禮拜的空等
讓人覺得荒謬又生氣
畢竟是一間國際性的大公司
再者從3個月前
就不斷地跟黃金海岸的公司
確認再確認並說明抵達凱恩斯的時間

卻沒想到落到這樣沒工作的下場
再加上現在凱恩斯屬於淡季
根本沒什麼工作
等於時間就這樣被白白玩弄了
於是委屈不安的心
在昨天爆發了
邊寫信給總公司老闆邊哭
因為我覺得超委屈+荒謬

昨天我大哭一場
現在我能量滿滿

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